Corrida, natação, ciclismo... Para praticar essas modalidades com segurança e conforto, é importante investir em roupas e acessórios específicos. Ao identificar as necessidades dos esportistas, a indústria passou a desenvolver produtos cada vez mais sofisticados e modernos. Em tons vibrantes e alegres, eles ainda garantem um visual descontraído e estiloso. Confira!
Corrida: O ideal é usar camiseta em dry fit, material que absorve a transpiração. Para sustentar os seios, as mulheres devem colocar um top cavado nas costas. “Em relação aos shorts, prefira os que têm abertura lateral nas pernas, que facilitam os movimentos”, aconselha Ricardo Novo Lopes, personal trainer da Reebok Sports Club. Já o tênis deve ter um bom amortecimento, amenizando o impacto do peso corporal nas articulações. Observe se o modelo é adequado ao seu tipo de pisada, para não prejudicar o alinhamento dos joelhos e da coluna, bem como se tem uma folga entre o bico e o seu dedão. Caso contrário, você pode ganhar bolhas, calos ou até perder a unha. Opte por meias para corrida, que absorvem rapidamente o suor e oferecem proteção extra nos pontos de maior atrito. Boné de aba longa e óculos de sol, com armações leves e que fiquem colados no rosto, também são importantes.
Top para corrida com sustentação para os seios da Nike.
Ciclismo: Procure usar bermudas de lycra ajustadas ao corpo, e, no caso dos homens, com protetor de pelve (reforço acolchoado entre as pernas). A camiseta deve ser em tecido sintético, para facilitar a absorção do suor. “Nos pés, use uma sapatilha ou tênis específico, com um clipe que encaixa no pedal. Entre os acessórios, capacete para proteger a cabeça no caso de uma eventual queda e óculos, que evitam danos aos olhos – causados pelo vento ou poeira. Escolha um modelo com lentes de policarbonato, que oferece alta resistência a impactos”, avisa Ricardo. As luvas, em tecido sintético, devem ser presas por velcro no pulso e se ajustar perfeitamente às mãos.
Bermuda masculina para ciclismo, com reforço acolchoado entre as pernas (protetor de pelve).
Óculos unissex para ciclismo.
Sapatilha unissex para ciclismo Oxer.
Natação: As mulheres devem usar maiôs cavados, com alças largas e cruzadas, que sustentam os seios e dão liberdade para as braçadas. Já os homens podem usar as sungas cavadas ou tipo “box”. “Entre os tecidos, há opções em helanca, suplex ou lycra. Experimente com calma e opte pelo mais confortável e anatômico”, aconselha Paula Toyansk, professora de natação da Academia Bodytech. A touca, acessório essencial, reduz a resistência da água e serve como medida de higiene. Há modelos em silicone, helanca, lycra ou látex. “Apesar de mais cara, a de silicone é mais eficiente e tem maior durabilidade”, comenta Paula. Lembre-se ainda dos óculos, que melhoram o desempenho do nadador e protegem de irritações nos olhos, causadas pelo cloro da piscina ou sal do mar. Eles devem se ajustar confortavelmente ao rosto e ter lentes antifog (que não embaçam).
Maiô para natação Adidas
Sunga box para natação da Speedo.
E para garantir a limpeza e a durabilidade das suas roupas esportivas, atenção ao escolher o detergente. Experimente Brilhante, que limpa com capricho e devolve o brilho das peças brancas e coloridas sem deixar resíduos no tecido!
Primeira imagem da matéria:
Fonte: http://www.portalvital.com/beleza/esporte/por-dentro-da-moda-esportiva
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